La formation gestes et postures : formez-vous à avoir une bonne posture et les bons gestes
La formation gestes et postures vous apprendra les bons gestes à avoir pour adopter les meilleures techniques lors de ports de charges sur votre lieu de travail.
Type de formation :
Initiale
Organisation :
4 à 15 stagiaires
Formateur :
Disposant d’une attestation de formateur en gestes et postures
Durée :
7h (1 jour)
Prix :
Sur devis
Prise en charge par le CPF :
Non
Formation ouverte aux personnes en situation de handicap :
Oui
- Apprendre les techniques de manutention et maîtriser l’utilisation des aides techniques
Aucun
Module 1 Comprendre, étudier et appliquer les principes d’ergonomie
- Les limites du corps humain : anatomie, physiologie, pathologies
- Les atteintes de l’appareil locomoteur et ses conséquences
- Les facteurs de risques aggravants : centre de gravité, colonne vertébrale, points d’appui
- Connaître les risques liés à son secteur d’activité
- Repérer les facteurs de chutes, d’accidents de manutention et de TMS
- Prendre en compte ses contraintes physiques, mentales et émotionnelles
Module 2 Adapter vos pratiques professionnelles
- Adopter des principes de sécurité physique et d’économie d’effort
- Adopter des manutentions protectrices et adaptées à son métier
- Utiliser efficacement les aides techniques préventives
Évaluation formative
Attestation de fin de formation
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